Sportinitiaties

Wat

Heb je zin om te bewegen? Dan hebben wij een idee.
To Walk Again biedt gedurende vier dagen sportinitiaties aan voor jong en oud met een fysieke beperking. Wat zijn deze sporten nu?

Spinning met de handbike
Spinning is het fietsen op rollen op het tempo aangegeven door muziek. Een heel leuke manier om conditie te trainen!

Circuittraining
Circuittraining is een soort van fitness waarbij je conditie en kracht oefeningen afwisselt. Het ‘parcours’ bestaat uit een 10 tal intensieve oefeningen die dan gedurende een korte tijd uitgevoerd worden. Dit klinkt zwaar zal je denken maar is wel heel erg leuk om te doen.

G-padel
G-padel kan je zien als een combinatie tussen squash en tennis. De Zuid-Amerikaanse sport wordt beoefend in een afgesloten terrein (zoals squash) met een netje in het midden (zoals tennis). Bij deze sport is plezier verzekerd!

Tafeltennis
Tafeltennis is een algemeen gekende sport. Met je paletje een balletje naar de andere kant van het netje krijgen en zo punten proberen te scoren. Een basic sport maar elke keer toch weer heel leuk!

Wanneer

Dinsdag 20.03.2018 spinning van 16 uur tot 17 uur
Woensdag: 21.03.2018 circuittraining van 16 uur tot 17 uur
Maandag: 26.03.2018 G-padel van 14 uur tot 15 uur
Donderdag: 29.03.2018 tafeltennis van 11 uur tot 12 uur

Voor wie

Voor jong en oud met een fysieke beperking

Waar

Dinsdag: spinning Sporta Tongerlo Geneinde 2, 2260 Tongerlo
Woensdag: circuittraining Sporta Tongerlo Geneinde 2, 2260 Tongerlo
Maandag: G-padel HTC ter Heyde Lichtaardseweg 216/1, 2200 Herentals
Donderdag: tafeltennis Sport.Vlaanderen Vorselaarsebaan 60, 2200 Herentals

Kostprijs

4 euro per initiatie

Meer info

activiteiten@towalkagain.be
014 24 65 55

Inschrijven niet meer mogelijk.